Lelah itu pasti, semudah apapun pekerjaan yang kita lakukan saat ini jika dilakukan tanpa henti tentulah melelahkan. Lelah sering menjadi alasan bagi orang yang ingin berhenti melakukan sebuah pekerjaan. Menurut ku lelah hanya jadi kambing hitam. Faktor utamanya adalah bosan.
Kenapa bosan? Bosan bisa terjadi karena aktivitas yang kita lakukan tidak didasari dengan sebuah 'tujuan'. Bergerak hanya karena 'memang harus dilakukan, kalau tidak dilakukan aneh de el el'
Lelah secara fisik mudah disembuhkan dengan istirahat yang cukup. Lah kalo lelah secara mental? Susah tuh menyembuhkannya. Fisik dan mental itu saling berhubungan. Makanya ada dokter fisiologi dan ada dokter psikologi. Semuanya saling terikat.
Kita sebagai Muslim jiwa kita adalah akidah kita. Fisik kita? Ya olahraga lah...
Ayo jadi menjadi pribadi yang lebih baik
Jaga kesehatan jasmani dan rohani dengan mengikuti semua apa yang diperintahkan sesuai dengan Al Quran dan As Sunnah
#ProudBeMuslim
0 komentar:
Posting Komentar